Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
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60.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1760 kcal
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Fat: 34.54g | Prot: 139.75g | Carbs: 219.85g.
Breakfast: Granarolo g+ Scremato, Baule Volante Corn Flakes Integrali, DM Bio Whey Protein - Vanille, Fage Fage Total 0%, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Luxor Salsa Tahina, Sunny Via Sciroppo d'agave, Blueberries, Granarolo g+ Scremato, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Il Fior Di Loto Farina Integrale Di Farro. Lunch: Apple, Kikkoman Salsa di Soia, Prozis Burro di Arachidi, Sunny Via Sciroppo d'agave, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, El Tequito Fajita Sauce - Spicy, Carrefour Bio Mais Dolce, Quorn Macinato Vegetariano, Santa Maria Chili con Carne, Old El Paso Tortillas Mexicanas. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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