Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 56.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 29.57g | Carbs: 96.25g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Ваш Выбор Творог 5%, Карат Сыр Дружба, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Чиабатта От Шеф-Пекаря. Lunch: Прайм Стар Венгерский Боб-Гуляш. Dinner: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. Snacks/Other: Яшкино Крокант с Миндалем, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Art_blues's Weight History
|