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👎 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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91.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1599 kcal
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Fat: 53.39g | Prot: 40.74g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer. Lunch: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Esko Kochkäse mit Kümmel, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Einen schönen Tag wünsche ich Dir und nicht über die Stränge schlagen😉Morgen geht's wieder runter🍀
17 Jun 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞
18 Jun 19 by member: Green Island
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ernesto.julian's Weight History
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