Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 36.79g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Яйцо, Лук, Морковь, Брокколи, Магнит Банан, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|