Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 74.55g | Carbs: 42.12g.
Breakfast: Андреевское Молоко Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Киприно Сыр Лайт 30%, Куриная Грудка на Пару, Цветная Капуста на Пару, Глобус Хлеб с Грецким Орехом. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butrimchik's Weight History
|