|
Вчера целый день ходила в туалет - с окончанием цикла ощутимо сливалась вода.
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 108.46g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикос, Пирог с Вишней. Lunch: Spomlek Сыр Холлендер 17%, Хлеб на Закваске с Изюмом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Рис Отварной, Капуста, Маффин Кокосово-Банановый. Dinner: Словяночка Ряжанка, Полтавочка Сгущенка, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Snacks/Other: Клубника, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|