Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 91.06g | Carbs: 211.37g.
Breakfast: Зеленый Чай, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Чай Несладкий. Dinner: Флотская Кальмар Солено-Сушеный, Балтика Пиво Безалкогольное, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Гуляш из Свинины, Бешбармак, Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|