Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 27.59g | Carbs: 243.16g.
Breakfast: Фруктовое Облако Желе, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Lunch: Пшеничная Каша, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Dinner: Желе, Конфета, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Восход Торт Домашний со Сметаной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 04101969's Weight History
|