Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 197.12g | Carbs: 23.22g.
Breakfast: Egg White, Tomatoes. Lunch: Хортекс Шпинат, Пятерочка Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Хортекс Шпинат, Пятерочка Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Лето Укроп Свежий, Cucumber, Савушкин Продукт Творог 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afabiana's Weight History
|