Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 113.02g | Prot: 98.84g | Carbs: 203.80g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яготинский Сыр Адыгейский, Премия Миндаль Сушеный, Полтавочка Сгущенка. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Три Медведя Monaco Черничный Чизкейк, АВК Миндаль в Шоколаде , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Греческий Салат, БКК Эклер Французский . Snacks/Other: Яблоко, Абрикосы, Клубника, Абрикос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|