Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 65.90g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Майонез, Кетчуп, Красное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Протеиновый Батончик, Шоколад. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariSeoul's Weight History
|