Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 85.65g | Carbs: 104.04g.
Breakfast: Банан, Клубника, Земляника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Любятово Хлопья Мульти Злаковые. Lunch: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Bona Vita Соевый Бефстроганов, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Земляника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, MRM Veggie Elite Performance Protein . Snacks/Other: Bona Vita Соевый Бефстроганов. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusielia's Weight History
|