Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 72.97g | Carbs: 162.90g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь, Яйцо, Сметана 20%. Dinner: Дымов Индейка Копчёная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Каждый День Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Каждый День Капуста Брокколи, Сливочное Масло. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hentai_2019's Weight History
|