Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 13.26g | Prot: 83.34g | Carbs: 98.02g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель Отварной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagur's Weight History
|