|
Кто ел шашлык и пил просеко в 10 вечера, тому плюс к весу +0,1
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 71.31g | Carbs: 112.05g.
Breakfast: Моремания Форель Малосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Белая Дача Ассорти Лайт, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные. Dinner: Апероль Шприц. Snacks/Other: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Манго, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|