Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
38.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 76.92g | Carbs: 99.18g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черешня, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Корюшка Жареная. Dinner: Паста Карбонара. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|