Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 96.20g | Carbs: 147.77g.
Breakfast: Арахис, Магнит Банан, Вятушка Молоко 2%, Гречка Отварная. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Черешня, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Вятушка Творог 3%, Изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Инжир Сушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlechkaPotapova's Weight History
|