Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 54.99g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Мещерские Росы Сметана 20%, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Приготовленный Яичный Белок, Картошка Вареная, Люля-Кебаб, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|