Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 55.35g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Зеленое, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Запеченный Картофель. Dinner: Окрошка с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_75's Weight History
|