Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 80.92g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Клубника, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Курица в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночные Оладьи, Булгур (Вареный). Dinner: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Акконд Десерт Фараделла, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|