Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 83.31g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Orzo Bimbo Orzo Solubile, Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Kellogg's All-Bran Bastoncini, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Gocciole Biscotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Dado Vegetale , Caffè (Espresso), Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Orogel Misto per Soffritto Surgelato , Select Ceci Lessati, De Cecco Pasta Integrale . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Weight Watchers Tonno al Naturale. Snacks/Other: Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Fage Fruyo 0% Miele, Banana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|