Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 69.34g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Чай, Сахар, Клубника, TA-TI Кокосовая Стружка, Молодея Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Сыр Российский. Dinner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Банан, Коммунарка Любимая Аленка, Globus Кукуруза, Куриные Котлеты, Клубника, Сахар, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ulasik's Weight History
|