Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 17.19g | Prot: 30.42g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: Куриное Царство Печень Куриная, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Перекресток Плов с Курицей, SPAR Хлебцы Пшеничные, Азбука Вкуса Борщ. Dinner: Лакомо Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Honey, Красная Цена Кефир 1%. Snacks/Other: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Магнит Морковь Свежая, Волжский Пекарь Баранки Горчичные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rubyjoseph's Weight History
|