Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 130.78g | Carbs: 225.97g.
Breakfast: Апрель Сир Плавленый с Зеленью, Родник Лаваш. Lunch: Банан, Елит Колбаса Купеческая Полукопчёная, Своя Линия Кефир 2.5%, Рома Лаваш Кавказский, Яйцо (Целое). Dinner: Своя Линия Кефир 2.5%, Семечки, Мёд, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный), Розумний Вибір Овсянка. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|