Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 53.55g | Carbs: 1109.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой). Lunch: Вкусно Птица Грудка Копченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Авида Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Snacks/Other: Малина, Спартак Печенье Диабетическое, Авида Молоко 1,5%, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 1,5%, Вкусно Птица Грудка Копченая, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье". more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Чибичьян's Weight History
|