Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 12.91g | Prot: 21.02g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Магнит Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|