Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
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78.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2734 kcal
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Fat: 61.77g | Prot: 166.86g | Carbs: 376.34g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Zuegg Marmellata di Fichi, Oro Saiwa Barretta Oro Ciok, Prozis Avena Istantanea, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Roncaia Riso Thaibonnet, Pane Bianco, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Auchan Trita Sceltissima, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sugo Arrabbiata, Tre Mulini Orecchiette. Snacks/Other: Prozis Whey Isolate Doppio Cioccolato, Amminoacidi Essenziali, Prozis Maltodestrine. more...
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Gaining 7 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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