Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 19.68g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Сыр, Клубника с Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом, Яблоко. Dinner: Творог, Жирные Сливки, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Вермишель, Клубника с Сахаром, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрусям's Weight History
|