Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 95.30g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский Формовой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Сэн Сой Соевый, Укроп, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Фабрика Замороженных Полуфабрикатов Смесь Овощная Замороженная. Мексиканская Смесь, Sen Soy Фунчоза Вареная, Шпинат. Dinner: Медовая Долина Мёд Горный, Картофель Отварной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Клубника, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Snacks/Other: Славянка Конфета Monliebe, Ларец Сыр Классический, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Красный Октябрь Конфеты Нива, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|