Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 85.35g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Мёд, Колбаса Докторская, Овсяные Панкейки. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Белый Замок Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Белый Замок Сметана 10%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdapnsk's Weight History
|