Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2048 kcal
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Fat: 63.15g | Prot: 178.09g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Puertosol Polpa di Mela e Mirtillo, Molino Filippini Farina di Riso, il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla, Uova 2 100Gr(Inran), Daily Bread Pane di Segale, Weide Whey Protein Protero. Lunch: Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo(Inran), Olio Evo(Inran), Broccoli(Inran). Dinner: Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Broccoli(Inran), Olio Evo(Inran). Snacks/Other: Eurospin Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Whele Sports Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco Magro. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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miticdone's Weight History
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