Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 47.64g | Carbs: 181.24g.
Breakfast: Мармелад Трехслойный, Избенка Сырники Творожные 5%, Яблоко, Кофе, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каравай Придвинья Хлеб Вестник Столовый. Lunch: Кисель, Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный Особый, Суп Грибной, Сырники. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|