Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 41.19g | Carbs: 195.57g.
Breakfast: Яшкино Яшкинская Картошка, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты, Йогурт2. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Растительное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рот Фронт Ромашка, Балтийский берег Сельдь Филе в Масле с Укропом. Snacks/Other: Первый Вкус Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|