Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 54.19g | Carbs: 180.59g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Абрикос, Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Макдоналдс Сахар, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 10%. Lunch: Корзинки яблочные, Корзинки яблочные, Макдоналдс Сахар, Магнит Банан, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: ESSA Пиво, Магнит Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Джем Апельсиновый, Завод Алешина Козинаки Воздушный Рис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Лукьяненко-'s Weight History
|