Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 70.35g | Carbs: 289.22g.
Breakfast: Хлеб Домашний СВОЙ, Магнит Банан, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Био Баланс Биойогурт Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Chicorich Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Хлеб Домашний СВОЙ, Перепелиное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Минтай Жареный. Dinner: Сливы. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Хлеб Домашний СВОЙ, Абрикосы, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Орех. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa710's Weight History
|