Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 65.54g | Carbs: 37.75g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Nutiva Кокосовая Мука, Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль , Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Карат Violette Cream Cheese. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Кабачок Гриль, Приневское Айран, Желтый Сладкий Перец. more...
|
|
1154 kcal
|
Exercise:
Standing - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Housework - 1 hour, Apple Health - 18 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|