Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 50.12g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Клубника, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milausha97's Weight History
|