Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 68.90g | Carbs: 213.88g.
Breakfast: Перекресток Персик, Фабрика Имени Крупской Конфеты Вернисаж, Курага, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Baskin Robbins Пралине, Помидоры, Rainbow Картошка Фри BBQ, Sunny Fries Картошка Фри, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Курага, Перекресток Персик, Пятерочка Банан, Dolce Granto Сыр Пармезан, Фазер Хлеб Многозерновой, Elpozo Бекон. Snacks/Other: Цезарь Пельмени Классические, Фундук Фундук, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|