Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 126.86g | Prot: 89.82g | Carbs: 34.63g.
Breakfast: Русский Цикорий Цикорий Жареный, Избенка Творог Домашний 18%, Жирные Сливки. Lunch: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Сыр Пармезан (Твердый), Петмол Сливки 33%, Chikoroff Цикорий, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Масляный Король Тыквенное Масло, Петрушка, Базилик, Салат Ромэн или Соз, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|