Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 40.72g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Аква Минерале Актив с Лимоном, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Русский аппетит Слойка с Картофелем и Курицей, Яичница. Dinner: Черешня, Абрикосы, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом "Лаймово-Мятный Сорбет", Картошка Тушеная, Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|