Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
102.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 103.53g | Prot: 97.24g | Carbs: 56.67g.
Breakfast: Помидоры, Буренка Сливки 10%, Корица, Кофе (Растворимое), Яйцо, Кокосовое Масло, Творог 5%. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Яготинское Топленое Масло, Куриный Бульон, Апельсины, Клубника, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Dinner: Корица, Кофе (Растворимое), Жирные Сливки, Кокосовое Масло, Майонез, Звенигора Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Листья Салата, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|