Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 91.27g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брынза. Lunch: Морская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Dinner: Магнит Вермишель Быстрого Приготовления с Куриным Бульоном, Куриное Филе, Ватрушка с Творогом, Брынза, Яйцо, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Морской Котик Печень Трески Натуральная . Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.rus's Weight History
|