Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
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74.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2696 kcal
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Fat: 56.56g | Prot: 160.79g | Carbs: 376.72g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Farofa, Macarrão, Sorvete. Dinner: Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão. Snacks/Other: Amafil Massa para Tapioca, Filé de Frango Grelhado, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Itambé Leite em Pó Desnatado. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Sidney27's Weight History
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