Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 83.99g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Valio Йогурт Натуральный 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Банан, Вода, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patr1kkk's Weight History
|