Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
80 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 83.34g | Carbs: 305.69g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Еммі Чорниця Джем, Изюм, Своя Линия Рис. Lunch: Грецкие Орехи, Сахар, Творог (Обезжиренный), Аквамарин Килька З Квасолею, Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Гречка, Свекла Вареная, Картофель. Dinner: Бисквит Шоколад Вафли Дебют Шоколадный Вкус, Грецкие Орехи, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо (Целое). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|