Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 38.81g | Carbs: 100.02g.
Breakfast: Редис, Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Сыром, Село Зеленое Ряженка Термостатная. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|