Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2782 kcal
|
Fat: 139.80g | Prot: 78.44g | Carbs: 291.04g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 80%, Рахат Печенье Сливочное, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Каша Пшенная. Lunch: Баурсак, Самса. Dinner: Самса́, Торт Наполеон, Бешбармак, Картофельный Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Almagul1973's Weight History
|