Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 96.15g | Carbs: 133.98g.
Breakfast: Яичный Белок, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Льняное Масло. Lunch: Капитан Победа Кижуч, Льняное Масло, Заряница Дружба, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Яичный Желток, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Яичный Белок, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. Snacks/Other: Нутовый пирог, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubble_Gum's Weight History
|