Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 47.95g | Carbs: 203.77g.
Breakfast: Милка Цельный Миндаль, Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ратимир Ветчина из Мяса Кур, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Lunch: Милка Цельный Миндаль, Чай, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Ленивый Хачапури, Ниагара Квас "Окрошечка", Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Coca-Cola Кола, My Box Ролл Филадельфия с Угрем, Ролл с Лососем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|