Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 102.32g | Carbs: 176.46g.
Breakfast: Паста с Морепродуктами, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый, Националь Чечевица Красная, Мерилен Котлеты из Щуки. Dinner: Пряник, Кофе, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Чай, Орбит Жвачка Bubblemint, Яблоко, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|